Stages et ateliers

« S’exprimer par le mouvement »

En reliance avec son travail de création artistique, Tinuviele propose depuis plusieurs années des ateliers et stages, à la recherche d’un mouvement conscient, libre et créatif, auprès d’adultes de tous horizons. Cette forme de travail sur le corps, ludique et sensible, est une source de bien-être et de créativité dans le quotidien, quelque soit le niveau de chacun. Imprégnée des outils de la danse contemporaine et de la méthode FeldenkraisTM, elle vit le mouvement comme une porte d’accès pour se reconnecter à sa poésie intérieure. L’expression corporelle, expression première et intrinsèque de l’être, invite à un épanouissement, en reliant le corps et l’esprit. La pleine conscience du corps permet d’aller à la rencontre du mouvement authentique et singulier de chacun, nous reliant à la vie, à ce qu’elle a de sacré, à notre créativité et à la communauté humaine.

Sauf mention contraire les stages et ateliers ont lieu à mon domicile, à 10min de Mortagne-au-Perche. Adresse précise envoyée sur inscription. Réservation effective à réception de 50% d’arrhes.

Atelier hebdomadaire niveau débutant

niveau débutant, y compris débutant complet
adultes et adolescents
ateliers limités à 8 participants

Cet atelier propose un travail doux et respectueux du corps mêlant réveil corporel et approche en conscience de l’être dans sa globalité. Par le mouvement, il s’agit d’une invitation à se reconnecter à soi, à dénouer les tensions et retrouver une liberté d’être.

mardi, mercredi ou jeudi (1h)
hors vacances scolaires

tarif à l’année : 117€/trimestre (soit 10€/atelier)
tarif à la carte : 13€/atelier

Atelier hebdomadaire niveau avancé

niveau moyen/avancé
adultes et adolescents
ateliers limités à 8 participants

Chaque séance commence par un réveil corporel avant d’entrer dans un échauffement technique à la recherche d’un corps centré, conscient et disponible. Un temps est ensuite consacré à l’apprentissage de chorégraphies afin de mener chacun à en interpréter librement la matière.

mardi, mercredi ou jeudi (1h30)
hors vacances scolaire
s

tarif à l’année : 152€/trimestre (soit 13€/atelier)
tarif à la carte : 16€/atelier

accompagnement individuel

tous niveaux, ouvert aux débutants complets
adultes et adolescents
ateliers individuel
s ou petits groupes constitués

Par la présence à soi, le jeu, la recherche corporelle, les sensations et l’imaginaire, la pratique du mouvement apporte un bien être physique et psychique. Grâce à une plus grande conscience de notre corps, il s’agit d’aller à la rencontre d’un mouvement organique et dénoué. Quelque soit le niveau et la condition physique de chacun, un cheminement personnalisé est proposé vers plus d’aisance, en nous reliant à notre créativité et notre intériorité.

sur réservation
tarif : 40€/heure

Stage « s’exprimer par le mouvement »

tous niveaux, débutants bienvenus
adultes et adolescents
stages limités à 8 participants

Une entrée dans la danse par des exercices de prise de conscience de soi, des autres et de l’espace, nous amène à la rencontre du mouvement authentique, naturel et singulier de chacun. À travers le jeu, la présence, l’imaginaire et le partage, des explorations guidées, en groupes et individuelles, permettent recherches et découvertes.

un dimanche par mois
de 13h à 16h
il n’est pas nécessaire de suivre
le cycle pour participer
35€/stage

Stage « danse méditative »

tous niveaux, débutants bienvenus
adultes et adolescents
stages limités à 12 participants

Prendre conscience de notre relation à nous-même, aux autres et à notre environnement à travers des danses spatiales, archaïques et universelles de célébration de la vie.

un dimanche par mois
de 11h à 13h
il n’est pas nécessaire de suivre
le cycle pour participer
25€/stage

stage d’été

tous niveaux
adultes et adolescents
stages limités à 8 participants

Une expérience immersive et approfondie sur plusieurs jours. Au programme : conscience corporelle, créativité et ressourcement. Au fur et à mesure de la semaine, nous élaborerons une création collective que nous présenterons dans une atmosphère bienveillante en petit comité.

5 jours en juillet/août
3 heures par jour
170€ (15 heures)


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